miércoles, 12 de octubre de 2011

Date permiso de LLORAR

 

Llorar es bueno, es un proceso natural que reprimimos muchos de los seres humanos; llorar hace fluir, soltar y sanar. 

Las personas llegan a tu vida por alguna razón para aprender de ellas, sean buenas o malas, siempre nos dejan una lección y crecemos con ese aprendizaje, son ángeles si lo vez metafóricamente o bien si crees en ellos y no siempre se quedan a nuestro lado; quien nos olvida ya nos enseño algo y debemos seguir adelante agradecidos por aprender de esa persona pero si liberar el dolor de alguna forma, llorar, escribir, cantar, bailar, hacer ejercicio, tener relaciones sexuales sanamente, gritar, hacer actos simbólicos de duelo, meditar, y lo mas importante platicarlo con alguien que sepas no te juzgará, tan solo que te escuche, etc.

Para sanar y evitar rencores , se dice facil aunque el proceso es doloroso en algunas ocasiones, si el amor que depositamos en ese ser que ya no está con nosotros por que se ha ido, nos ha olvidado o abandonado, ha muerto o alguna otra razón, es indispensable sacar ese dolor y después, con tu cabeza en alto, seguir adelante en busca de nuevas experiencias que te hagan crecer mas y enfocar tu atención en proyectos nuevos para ti.

Todo el amor que diste a una persona que te ha mal correspondido, de pronto, se vuelca contra ti, para amarte mucho más. De nada sirve cargar con culpas, miedos y rencores del pasado, sueltalos, libérate, para eso tienes que pasar por un proceso doloroso que te va a liberar, si crees que es necesario, busca ayuda profesional, con quien sientas conexión.

Permite te ese amor a ti misma y después poder repartirlo a otros seres que también lo necesitan, pero lo mas importante es pensar primero en ti, después en ti y si al final, en ti, solo a ti te corresponde dirigir la felicidad de tu vida, es tu resposabilidad, protégete como si fueras tu propia hija, imagínate, visualisate de niña, abrázate y perdónate si no te has cuidado y toma la descición de cuidarte de ahora en adelante.

LLORAR, SIEMPRE ES BUENO, ES UN MECANISMO BIOQUÍMICO Y PSICOLÓGICO QUE NECESITAMOS PARA ESTAR SANOS, EVITA REPRIMIRLO.
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