domingo, 26 de agosto de 2012

Aprovecha tus sueños

Según Griffin los sueños sirven para liberar la tensión acumulada. 

Los sueños tienen un significado personal para cada persona, son una manera de procesar experiencias emocionalmente impactantes, a manera de imágenes, metáforas, personajes. 

Los sueños se interpretan conforme lo que siente cada persona y no con lo que dicen los libros de significados de los sueños, eso solo son charlatanerías. Los sueños están hechos de restos diurnos, miedos, culpas y deseos. 

Permite resolver asuntos inconclusos a a través de los sueños, antes de acostarte, pregúntate que deseas resolver, concéntrate pensando en ello y deja que tu parte creativa e intuitiva te de la respuesta. Al despertar escríbe y pregúntate que te quiso decir, a que se parece, que sentimientos sentiste al soñar y después al despertar, analiza si se relaciona con algo ya vivido o se transformo y condensó en otro objeto o forma.
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